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最近看了兩性相處作家梅姬LU的粉絲專業 ，

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好像沒看到文章就像是少做了一件事

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不論是內在還是外在，

內在的內涵部分就靠自己平時對自己的薰陶啦~

外在的部分就是要讓自己賞心悅目，

愉悅的心情下，做任何事情都會很順利呀!

前陣子在梅姬LU粉絲網頁上東森折價券怎麼用看到她東森折價券怎麼用介紹的

花蜜酵母賦活原生精華露

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真的就像梅姬LU說的細紋真的有變少耶!

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這篇真的很勸敗文，但是真心推薦你使用看看的!

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《國際金融》聯準會承諾持續注資 上修美國經濟預測

聯準會周三承諾將繼續向金融市場挹注資金，直到美國經濟復甦的態勢穩固，這是一項長期支持的承諾，但投資人期盼央行會立刻採取行動以提振經濟的希望落空。受到新冠肺炎疫情升高影響，近來美國的經濟復甦步伐出現放緩跡象。 聯準會主席鮑爾（Jerome Powell）坦承，美國央行這一套工具並不完全適用於現今美國家庭與企業所面臨之最緊迫的需求。鮑爾在會後記者會上表示：「經濟疲弱的部分，是必須密切接觸的服務業，例如餐廳與旅遊業，這些行業不是受到金融環境的阻礙，而是受到病毒傳播的打擊，而現在國內疫情正持續加劇。」鮑爾表示，失業的家庭或陷入困境的企業更需要立即獲得現金。目前美國國會正如火如荼就新一輪援助方案進行協商，參與協商的議員表示雙方已經接近達成協議，其中將包括對個人直接發放現金，以及為針對小型企業的『薪資保護計畫』（Paycheck Protection Program,PPP）再度撥款。對聯準會而言，明年中是一個重要的時間點，鮑爾表示，央行對美國或許能達成廣泛的新冠病毒免疫抱持希望，並預期屆時經濟活動將激增。此番言論似乎削弱了一些市場分析師的預期，即聯準會將在某個時候調整購買政府債券的規模或類型。目前聯準會每月以1200億美元規模購買公債。此外，在與政策聲明一起發布的季度經濟預測中，聯準會最新預測2020年美國實質國內生產毛額（GDP）將僅跌2.4%，較6月預估的跌6.5%與9月預估的跌3.7%樂觀許多。今年失業率預測從9月預估的7.6%調降至6.7%。聯準會將明年實質GDP預測從9月預估的成長4.0%上修為成長4.2%。明年底的失業率預測從5.5%調降至5%。在未來幾年利率可能繼續維持於近零水準下，聯準會另外提出一個更明確的承諾，即在恢復充分就業與達到2%通膨目標方面「取得進一步的顯著進展」之前，央行將繼續實施當前的債券購買計畫。鮑爾表示：「我們目前的政策立場是適當的」，但他也表示，如果經濟狀況發生變化，聯準會將考慮調整債券購買計畫。這是聯準會首次將每月購債計畫與具體的經濟指標串連在一起。此前該央行僅承諾會在「未來幾個月內」實施這些購債計畫，並未提供這個激勵計畫何時結束的明確指引。牛津經濟研究院美國首席財務經濟學家Kathy Bostjancic表示：「我們曾預期央行的資產購買期間可能延長，但他們沒有那麼做，不過這個指引，關於量化寬鬆（QE）的前瞻指引非常有力，提供了一些清楚的訊息，這很好」。鮑爾並在記者會上表示，儘管在經濟復甦與失業率方面取得一些進展，但改善的步伐正在放緩，正在工作或正在求職的人的比例，仍低於疫前水準。(時報資訊)

五步驟養成少女髮

頭髮對外型的影響有多大？濃密蓬鬆又柔順秀髮，不只為顏值加分，更顯得年輕，本期將來解析正確頭髮護理技巧，一起養成無齡感的少女髮質。第一步：洗出健康頭皮最直接的頭皮調理方式，即是日常正確洗頭。常見的錯誤行為，如：頭皮清潔不完全、搓揉過度、水溫過燙、洗完不吹乾和用錯洗髮精等，都會破壞頭皮環境。建議減少使用含有矽靈的產品清洗頭皮，和保養皮膚一樣，選擇符合自身頭皮狀況的洗髮精，並針對季節變換。第二步：善加按摩解頭皮壓力 頭皮鬆垮、稀疏等問題，主要歸究到頭皮狀態。因頭皮血液不循環，血液沒辦法將足夠養分送至頭皮，使得膠原蛋白流失、毛囊不健康，長出來的頭髮結構不完整，就會有頭皮老化、稀疏、灰暗等問題。特別是現代3C族容易因長時間用眼過度，導致循環變差，頭皮也跟著緊繃、代謝不良。除了改善生活狀態，還可以運用頭皮護理產品紓壓，如：頭皮精華、按摩精油等提高修護效能，搭配頭部按摩，增進頭皮活絡。採訪撰文／葉宥含(本文摘自《美麗佳人》2020.12)(中時新聞網)

頭條揭密》中芯國際人事地震 官場文化是科技業致命傷

中芯國際官宣訂閱影音：中時新聞網中芯國際15日公告前台積電營運長、前武漢弘芯執行長蔣尚義將出任公司副董事長兼執行董事，引發該公司研發長梁孟松提出辭呈，震撼了半導體產業界，也讓中芯股價為之大跌。原本外界認為，蔣尚義回鍋與梁孟松這位共事多年的老戰友將是「珠聯璧合」的搭擋，卻演成「一山不容二虎」的窘境，曾因人事問題而差點垮掉的中芯國際，再經一次重大人事風波，原本追趕台積電的目標恐怕會愈來愈遠了。雖然梁孟松辭職讓外界錯愕，但對熟悉中芯國際的人來說，這是該公司多年來的老問題，公司創建20年中至少3次因內訌引發人事地震，公司發展多次受阻。雖然曾有幾位優秀的領導者，還引進了台積電的技術骨幹，但在製程工藝上始終趕不上台積電。中芯國際的創辦人是美籍華人張汝京，他原先創辦世大半導體，卻被大股東把公司賣給台積電，憤而辭職。後來在機緣巧合下，2000年於上海張江創辦中芯國際，目標是打造像台積電樣的龍頭企業，在大陸官方的支持下，中芯國際被視為大陸半導體產業領頭羊，背負著全中國對科技產業發展的深切期待。在張汝京的帶領下，中芯國際進展迅速，2009年就衝到全球晶圓代工業前3名，工藝製程一度逼近業界龍頭台積電僅剩2年差距。正加足馬力預備超越時，遭到台積電控告侵權，最後中芯國際敗訴，官司打得精疲力竭的張汝京也因而辭職，由江上舟接任董事長。一年多後江上舟去世，中芯國際大股東之間爆發了控制權爭奪戰，內部發生兩派對立，其中一方曝光公司為外籍高管逃稅的內部文件，引爆違法風波，最後兩敗俱傷，執行長王甯國被迫辭職，江上舟生前安排的華虹集團張文義代理董事長。此後兩派大股東持續角力，繼任CEO的楊士寧與邱慈雲也陸續辭職。經此3場人事大戰，中芯國際當年出現10年來最大虧損，與台積電的差距也愈拉愈大。此後數年，中芯國際從全球前3直往下掉，連聯電都遠遠超越它。大股東之間的明爭暗鬥讓中芯國際在全球晶片產業競爭中步履蹣跚，大陸官方為此出面協調，於2015年派電子工業部官員張子學接任董事長，並於2017年在創辦人張汝京的力邀下，把前台積電研發長、當時擔任三星研發副總梁孟松挖角到中芯國際擔任聯合執行長。經過近3年急追猛趕，再度讓中芯國際縮短與台積電的技術差距，同時在官方政策支持下，營利快速增長，今年上半年營收與獲利都創下歷史新高。中芯國際在梁孟松的帶領與快速衝刺下重現活力，卻因未知會梁孟松前把前台積電老將蔣尚義再請回中芯國際出任副董事長，導致梁孟松辭職。蔣尚義先前也在中芯國際待過，2019年加入武漢弘芯踩了個爛攤子，這次被張子學找回來，外界分析是為制衡梁孟松。梁辭職信上雖表明是因不受尊重而辭，但梁與蔣兩人在公司發展方向也有重大差異，梁全心發展晶片製程工藝，而蔣則主張發展封裝測試，梁可能認為找回蔣尚義將讓公司政策轉向，顯然已不再需要他。另外，了解中芯國際的內部人士也分析，張子學未事先告知梁孟松有關蔣尚義回鍋一事，與張本人的政府官員背景有關。大陸官場文化一向是自上而下決定所有人事與政策，沒有西方那一套與骨幹成員事先協調的做法，這種官場文化與西方科技業界的做法顯然格格不入。創辦人張汝京是美籍華人，接任的江上舟則是首批返國創業的海歸，他們擔任董座時都極力協調公司內重要技術人員與高級主管，各部門間才能相安無事協力發展。換了北京官場出身的張子學，卻在公司剛有起色時就因治理方式造成重大的人事風波。當然，也有可能因為張子學明瞭梁、蔣二人對公司發展理念不同，擔心梁反對，因此未先徵詢他的意見。中芯國際2011年的人事風波拖慢了追趕台積電的腳步，直到2017年請來梁孟松才回到正軌，整整浪費了6年時間，這段時間錯失了追上台積電的機會。雖然後來3年梁孟松急追猛趕再度拉近差距，卻又從去年起遇上美國對大陸技術禁運，遲遲無法獲得EUV光刻機，製程工藝將被迫止步於7奈米，又要再次失去追上台積電的機會，也有人認為這也可能是梁孟松辭職的導火線之一。不論如何，中芯國際先前的人事傾軋失去追上台積電的機會，這些年重整鼓後，剛要靠近對手，又遭美國阻攔，如果梁孟松辭職未能挽回，中芯國際多年以來的目標顯然會愈離愈遠了。(中時新聞網)

傳染力強、幼兒致死率高！多數人疫苗早失效 黃立民：應再次接種

全球新冠肺炎持續發酵，研究發現，約10%患者合併有百日咳病菌感染，兩者交互感染恐將提高重症風險及治療難度，故應該從源頭就預防百日咳威脅。臺大醫院兒童醫院院長黃立民教授表示，得到百日咳後，咳嗽症狀會加劇，後果就是細菌更容易傳播。因此有無新冠肺炎，預防百日咳都是重要的一件事。防護小兒染百日咳　醫師建議全家人都要打疫苗百日咳傳染力極高，台灣百日咳疫苗施打時程為出生2、4、6、18個月及5歲時，約要第4個月後才能產生抵抗力，為避免空窗期，醫師呼籲除孕婦應把握孕期28至36週自費施打百日咳疫苗，透過胎盤將抗體傳輸給新生兒外，家中其他成人也建議接種。黃立民教授指出，目前提倡媽媽在孕中就應接種百日咳疫苗，大增體內抗體，順著胎盤送到新生兒體內。目前觀察看來，疫苗也不太有副作用，所以不太需要擔心孕婦接種百日咳疫苗風險。小兒會接觸到的人都打百日咳疫苗，等於是幫他建立保護網，只要旁人沒有百日咳，或得百日咳後傳染率大幅降低，就能間接保護新生兒避免罹患這致命的疾病。疫苗保護力不超過10年　醫籲每個人都補打才保險除幼兒須預防百日咳的感染，成人也不該忽視，因疫苗施打後5-10年會失效，故疾管署建議11至13歲青少年應再次接種疫苗，且醫師呼籲19歲以上的成人，每10年也應再度接種，以提升自身保護力。黃教授說，罹患百日咳不只會咳嗽數週難過不適，更會影響到學業及工作。以目前施打的百日咳疫苗而言，保護力不超過10年。在大中型的醫院裡都會有百日咳疫苗，民眾只要掛家庭醫學科或內科就能自費施打；而小醫院或診所不見得都有準備百日咳疫苗，因此施打前建議致電詢問。預防流感勿忘百日咳　疫苗雙管齊下提升防禦力新冠肺炎風暴尚未平息，而流感季節悄悄來臨，除了預防流感，也別忽視百日咳威脅，鼓勵民眾超前部署，透過接種疫苗雙重防護，減少併發重症及住院機率，全面提升自我防護力。(編輯梁惠明)百日咳傳染力強、幼兒致死率高！多數人疫苗早失效，醫籲應再次接種。(影音來源／健康醫療網提供）訂閱影音：中時新聞網文章來源：本文由《健康醫療網》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章(中時新聞網)

中職》續約邦威 富邦悍將還要持續尋找外援

富邦悍將今天宣布，與墨西哥左投邦威(Manny Bañuelos)完成簽約，成為繼複數年約的索沙、羅力後，明年球季首位與悍將簽約的外援投手。30歲的左投邦威在今年六月與富邦簽約後正式加盟中華職棒，累計在一軍出賽10場防禦率僅2.60，主投52局拿下6勝並送出62次奪三振，10月7日面對中信兄弟主投7.1局僅被敲出2安失1分為個人代表作。邦威過去具有12年美國職棒經歷，曾先後效力於於亞特蘭大勇士隊與芝加哥白襪隊，2019年在大聯盟出賽16場，50.2局拿下3勝。悍將領隊蔡承儒表示，邦威是一名具有球速和高三振率的左投手，與隊友也相處融洽，在季中加入後也逐漸調整到位，並在季末投出個人三連勝，「相信經過完整的春訓，邦威明年表現會更穩定，很歡迎他回來為富邦效力。」 明年再度披上悍將戰袍，邦威說：「能再次穿上悍將球衣我感到無比興奮，我非常喜歡在台灣的時光，並且期待能幫這群最棒的悍將球迷拿下冠軍獎盃，十分感謝悍將球團給予我這個機會，期待新球季的到來。」除了確定3洋投外，蔡承儒還補充說道，「目前球團持續積極與其他外籍球員接洽中，要以最充沛完整的外援戰力布局，迎接2021年賽季的全新挑戰。」